变身秀

变身秀app，减肥瘦身必备的轻断食软件，合理搭配饮食，养成良好的减肥瘦身习惯，让减肥瘦身管理更轻松、更便捷，为用户带来更便捷的减肥瘦身服务。

轻断食的原则是平衡、摄入适量、合理搭配，以达到保持健康的目的。让你在健康减肥的同时，也能享受到美味。

变身秀轻断食APP是一款轻断食的专属计划工具。通过提供的科学断食计划，全程记录断食时间，定时通知，温馨提醒，有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

1、【热量查询】食物热量一目了然，各种食物的热量信息都是可以随时去查看；

2、【数据变化】每日数据、每周数据、每月数据，数值曲线一目了然；

3、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，方便记录看的见的效果；

4、【食谱推荐】每日食谱推荐，每天计划搭配专属饮食，照着食谱边吃边瘦；

5、【个性化断食计划，减肥减重】涵盖多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1以及自定义计划，满足你的多种个性化需求；

6、【喝水提醒】app内设置好喝水提醒的时间段，再也不用担心忘记喝水了；

7、【问题科普】APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识；

1、变身秀轻断食

科学减肥，健康饮食

2、专属计划

个性定制，减肥减重

3、饮食建议

每条计划搭配专属的饮食

4、体重记录

体重追踪，变化一目了然