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月食心理测评
评分

月食心理测评

应用分类:生活购物

更新时间:2024-02-12 17:15

操作平台:Android

应用大小:155.00M

应用版本:3.5.1

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应用截图

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应用介绍

月食心理测评是一款心理健康的相关社区的软件,在上面你可以对自身的心理状况进行测评,通过这款软件来完成对于心理状况上面的了解,避免因为心理上面的问题出现各种状况,对于个人来说特别是现代年轻人来说非常有必要,需要的话就快来下载月食心理测评!

月食心理测评

月食提供互助倾诉、情绪舒缓、减压助眠、自我探索、亲密关系提升等产品与服务,一站式满足多样化的心理需求。在月食,每个人都能找到适合自己的心理健康解决方案。

相关介绍

喜欢【月食】的朋友们这样评价:

“简直是心理版keep,每日练习15分钟,我和自我的关系改善了很多。”

“月食真的是我见过最友好的社区,包容多元、尊重差异,大家可以真诚的表达自己,可以得到很多鼓励和有效建议。”

“像一个心理百宝箱,呼吸练习、冥想、白噪音、心理测评这里都能找得到。”

软件特点

【社区】

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落,所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界,体会被看见、被接纳的感受。

【聊愈】

心事困扰无人解答?一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务,为你提供量身定制分析与建议,陪伴你一起提升面对困境的能力。

【茶会】

月食茶话会是一款匿名互助语音房,不仅有多元的话题选择,还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领,在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事,解决个人困惑,交换人生经验,收获真诚宝贵的联结。

【心理】

我们的心灵和头脑也像身体一样,需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标,研发了各种专业、实用的自助工具,包括CBT、冥想、测评等,帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

【心情】

你今天感觉怎么样?月食新上线的心情记录功能,通过关注每刻的情绪状态,体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标,发布即刻心情。

软件特色

【心理健康】专业的综合心理健康评估,这是根据著名心理学家—L.R.Derogati健康量表的健康观,从感觉、思维、情绪等多个维度分析,根据你的测试结果,提供心理健康调节建议。当出现工作压力大、焦虑迷茫、抑郁、压抑,甚至出现头疼、失眠等一些症状,不妨测一测

【抑郁专题】我们提供抑郁专题心理健康分析,抑郁风险评估、抑郁思维模式评估、童年阴影评估、潜在心理创伤测试、消极思维模式评估、心理阴影测试等专业心理健康测评分析。

【心理测试】多种类型的心理测试,情感专题、性格挖掘、事业测评,让你更好了解自己。还有更多趣味测试等你来测!

中文名:月食

包名:cc.knowyourself.kymeditation

MD5值:935579eb8b086fd599b415f920a3cece

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