幻休

人的一生有接近三分之一的时间都是在睡梦中度过的，可以说，睡眠的质量就决定了生命的质量。但是随着现代社会的发展，人们的生活节奏加快，熬夜失眠成了司空见惯的现象，为了改变这一现状，也为了带给用户们更好的睡眠质量，小编在这里推荐幻休这款软件，这是一款高质量的睡眠辅助类软件，拥有多种功能帮助你提高睡眠质量，还能在心理层面给予你辅导，帮助你改正熬夜失眠的问题。

幻休怎么录音

1、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的“开始睡眠分析”。

2、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击“确定”。

3、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限之后就可以开始录音了。

4、开启后页面就会开始录制声音了。

幻休怎么和别人联机

1、打开幻休app，点击我的，通过情侣睡眠就可以和别人联机;

2、可以让你的好友输入你的匹配码，或者是你通过微信、QQ邀请;

3、也可以输入TA的匹配码，点击绑定即可。

幻休适用人群

1、想提高自己的睡眠效率的人;

2、喜欢冥想或想尝试冥想的人;

3、压力大、经常焦虑的上班族;

4、因考试、课业压力大的学生族;

5、想记录自己梦话以及呼噜声的人;

6、工作学习时需要听放松音乐的人;

7、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅)的人。

软件特色

1、独家音乐，安抚助眠

联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐，给您暖心的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合放松平静心态。

3、睡眠报告，改善失眠

记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠。

4、视频闹钟，科学唤醒

唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒，摆脱被闹钟惊醒的困扰，告别起床气。

软件评测

一款真正做到了从用户出发的软件，每一个细节都为了带给用户最舒适的使用体验，希望每一位用户都能通过它获得优质的睡眠。

更新内容

v2.8.83：

1、使用体验优化，修复已知问题